菠菜鱼蓉羹的做法

菠菜鱼蓉羹的做法

作者:admin    来源:未知    发布时间:2019-07-09 12:32    浏览量:

  这款菠菜鱼蓉羹是为幼儿们设想的,菠菜和黑鱼都是养分极丰硕的食材,把它们融合在一路做成一个小汤羹,颜色也很标致,让挑食的小伴侣好上吃饭,你家的宝宝必然也会喜好的吧!

  菠菜鱼蓉羹的做法步调

  黑鱼片下背上一片肉

  将鱼肉去皮去骨去皮再切成小块

  放姜葱水里浸泡一会儿了再沥干

  菠菜氽烫一下捞出

  将菠菜、鱼肉放料理机,插手少量盐、蛋清、生粉打成菠菜鱼泥(若是要做鱼线还要多搅拌至起劲)

  将菠菜鱼泥装入裱花袋前面剪一小口

  热水烧开,将菠菜鱼泥挤入到锅中,再调入高汤,少量盐和胡椒粉

  胡萝卜搓丝在滚水里氽烫下捞起

  摆在菠菜鱼蓉羹上面即可。

  来自 美食全国落雨无声的作品

  利用的厨具:煮锅

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  本菜谱被以下菜单收录

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